På denne siden har vi samlet alle våre videoforedrag om psykologi og selvutvikling.
Vi har også laget små oversikter over våre siste artikler om psykisk helse og mental vekst.
Vi håper du finner det du leter etter, eller stiller oss et spørsmål.

PSYKOLOG SONDRE R. LIVERØD

Ramme med sofa og portrett2

Jeg er psykologspesialist og jobber til daglig ved en poliklinikk i Kristiansand. Jeg jobber først og fremst som psykoterapeut, men på siden av jobb har jeg vært opptatt av å formidle tanker om psykologi og selvutvikling på nett.

Boken-til-sidebar-alternativ2

PRØV VÅR PERSONLIGHETSTEST

Personlighets test Briggs Myers2 600x300

DE SISTE SVARENE FRA PSYKOLOG.com

Vil gå fra mannen min, men klarer det ikke…

Mille er gift og har to barn. Hennes mann er snill, men respekterer ikke Milles grenser seksuelt. Overgrepene gjentar seg, og Mille vil gå fra ham, men… Hva sier psykologen?

Har jeg en antisosial personlighetsforstyrrelse?

Innsenderen beskriver seg selv som lite empatisk, manipulerende og sjarmerende. Spørsmålet er om det dreier seg om en dyssosial personlighetsforstyrrelse. Se hva psykologen svarer.

Slik lar vi oss påvirke, uten at vi vet det (!)

Innsenderen stiller følgende spørsmål: Hvordan lar mennesker seg påvirke? Vi har mange automatiske reaksjonsmønstre som får oss til å handle uten å tenke oss om. De som vet hvordan mønstrene trigges, kan få mye kontroll over mennesker.

Familiekonflikt – Mormor avviser min samboer

Innsenderen er en ung dame som er samboer med en mann hun liker godt, men problemet er at jentas mormor ikke aksepterer forholdet. Dette ser ut til å splitte familien, der alle prater bak ryggen på hverandre, og lager uhyggelig stemning. Spørsmålet er hvorfor mormor forsøker å ”fryse ut” jentas samboer, og hvorvidt det finnes noen psykologiske teorier som kan kaste lys over denne vanskelige familiekonflikten. Se hva psykologen har svart!

Hvordan bli kvitt mareritt?

Innsenderen har et spørsmål om mareritt. Etter en skremmende film har personen hatt vonde drømmer i lang tid. Det er et gjentagende mareritt som gjør det vanskelig å sove. Drømmer er et spennende og stort tema. Spørsmålet er om mareritt har en funksjon; Hvorfor drømmer vi i det hele tatt? Hva er en drøm? Kan drømmer fungere selvutviklende? Og ikke minst, hvordan kan man bli kvitt mareritt og ubehagelige drømmer. Bli med inn i marerittets psykologi!
Bilde-til-topp-med-pris

TIPS FOR ET RIKERE LIV

Psykologi TV Logo til psykologcom
Ønsker du å skape positiv vekst, utvikle deg, bli mentalt sterkere og finne mer balanse i livet, kan det være viktig å tilegne seg mer kunnskap om psykologi. Dersom vi forstår mer om hvordan psyken fungerer, stiller vi sterkere når vi skal velge en strategi for vekst og utvikling. I denne samlingen av videoforedrag snakker psykolog Sondre Risholm Liverød om «psykologi for folk flest». Lær mer om endringsprosesser, mindfulness, personlig vekst, terapi, mekanismene i depresjon og de underliggende følelsene bak kroppslig smerte, angst eller andre symptomer. Bak hver skjerm finner du flere foredrag og små artikler om psykologi og selvutvikling. Klikk deg inn ved ønsket tema her på Psykologi-TV.

SAMTALETERAPI

TV samtaleterapi

DEN MENTALE MUSKELEN

TV hjernen som mental muskel

GRUPPETERAPI

TV Gruppeterapi

PERSONLIGHET

TV Personlighet

LÆR DEG MINDFULNESS

TV mindfulness

PSYKISK FORSVAR

TV psykisk forsvar

WEBPSYKOLOGENS TV

TV WebPsykologen

MER PSYKOLOGI TV

Mer psykologi TV linker
Til blogger Logo2

WebPsychologist.net

  • To build a confident personality Part I
    Identity and identity crises belongs to being human, and especially being human in a post-modern era. In many ways our personality is fashioned in harmony or disharmony with our interpersonal LES MER
  • Sanity and Insanity
    What is insanity and what is normality? Often we understand insanity as the opposite of rationality. Here we meet Sophiya. She is an accomplished consultant, but when she loses her LES MER
  • Addiction: The Horizon Problem
    There are many mental disorders that involve our inability to assess instant gratification in contrast to long-term consequences. This article is about impulsivity versus reflection and planning in relation to LES MER
  • You are not your emotions (!)
    Many people are controlled by their emotions, whether they realize it or not. Emotions have of course a function, but all too often we think that emotions are telling us LES MER

GruppeTerapi.info

  • Gruppeterapi, selv om du ikke liker grupper(!)
    En typisk psykoterapigruppe består av: 8 pasienter 2 terapeuter Varighet : 1,5 timer; 1-2 ganger i uken   Som nevnt i tidligere artikler er det mange som vegrer seg for gruppeterapi LES MER
  • Dette må du vite om rammene i gruppeterapi
    For best utnyttelse av gruppeterapi, er det av høy prioritet at rammene fastholdes. Det betyr at man strekker seg langt for å tilpasse sin hverdag slik at man kan delta LES MER
  • Pasienter som ikke egner seg for gruppeterapi
    Ikke alle pasienter er egnet for gruppeterapi. I denne artikkelen, og på denne siden generelt, bruker jeg betegnelsen ”pasient”, noe som kanskje ikke er helt ”politisk korrekt”. Enkelte vil hevde LES MER
  • Hvorfor gå i gruppeterapi?
    Som nevnt i flere artikler finnes det en rekke ulike former for gruppeterapi. Noen grupper er spesifikt rettet inn mot bestemte symptomer og problemstillinger, mans andre grupper er mer allmennpsykologisk LES MER