På denne siden har vi samlet alle våre videoforedrag om psykologi og selvutvikling.
Vi har også laget små oversikter over våre siste artikler om psykisk helse og mental vekst.
Vi håper du finner det du leter etter, eller stiller oss et spørsmål.

PSYKOLOG SONDRE R. LIVERØD

Ramme med sofa og portrett2

Jeg er psykologspesialist og jobber til daglig ved en poliklinikk i Kristiansand. Jeg jobber først og fremst som psykoterapeut, men på siden av jobb har jeg vært opptatt av å formidle tanker om psykologi og selvutvikling på nett.

Boken-til-sidebar-alternativ2

PRØV VÅR PERSONLIGHETSTEST

Personlighets test Briggs Myers2 600x300

DE SISTE SVARENE FRA PSYKOLOG.com

Vil gå fra mannen min, men klarer det ikke…

Mille er gift og har to barn. Hennes mann er snill, men respekterer ikke Milles grenser seksuelt. Overgrepene gjentar seg, og Mille vil gå fra ham, men… Hva sier psykologen?

Har jeg en antisosial personlighetsforstyrrelse?

Innsenderen beskriver seg selv som lite empatisk, manipulerende og sjarmerende. Spørsmålet er om det dreier seg om en dyssosial personlighetsforstyrrelse. Se hva psykologen svarer.

Slik lar vi oss påvirke, uten at vi vet det (!)

Innsenderen stiller følgende spørsmål: Hvordan lar mennesker seg påvirke? Vi har mange automatiske reaksjonsmønstre som får oss til å handle uten å tenke oss om. De som vet hvordan mønstrene trigges, kan få mye kontroll over mennesker.

Familiekonflikt – Mormor avviser min samboer

Innsenderen er en ung dame som er samboer med en mann hun liker godt, men problemet er at jentas mormor ikke aksepterer forholdet. Dette ser ut til å splitte familien, der alle prater bak ryggen på hverandre, og lager uhyggelig stemning. Spørsmålet er hvorfor mormor forsøker å ”fryse ut” jentas samboer, og hvorvidt det finnes noen psykologiske teorier som kan kaste lys over denne vanskelige familiekonflikten. Se hva psykologen har svart!

Hvordan bli kvitt mareritt?

Innsenderen har et spørsmål om mareritt. Etter en skremmende film har personen hatt vonde drømmer i lang tid. Det er et gjentagende mareritt som gjør det vanskelig å sove. Drømmer er et spennende og stort tema. Spørsmålet er om mareritt har en funksjon; Hvorfor drømmer vi i det hele tatt? Hva er en drøm? Kan drømmer fungere selvutviklende? Og ikke minst, hvordan kan man bli kvitt mareritt og ubehagelige drømmer. Bli med inn i marerittets psykologi!
Banner-til-reklame-for-webpsyk

TIPS FOR ET RIKERE LIV

Psykologi TV Logo til psykologcom
Ønsker du å skape positiv vekst, utvikle deg, bli mentalt sterkere og finne mer balanse i livet, kan det være viktig å tilegne seg mer kunnskap om psykologi. Dersom vi forstår mer om hvordan psyken fungerer, stiller vi sterkere når vi skal velge en strategi for vekst og utvikling. I denne samlingen av videoforedrag snakker psykolog Sondre Risholm Liverød om «psykologi for folk flest». Lær mer om endringsprosesser, mindfulness, personlig vekst, terapi, mekanismene i depresjon og de underliggende følelsene bak kroppslig smerte, angst eller andre symptomer. Bak hver skjerm finner du flere foredrag og små artikler om psykologi og selvutvikling. Klikk deg inn ved ønsket tema her på Psykologi-TV.

SAMTALETERAPI

TV samtaleterapi

DEN MENTALE MUSKELEN

TV hjernen som mental muskel

GRUPPETERAPI

TV Gruppeterapi

PERSONLIGHET

TV Personlighet

LÆR DEG MINDFULNESS

TV mindfulness

PSYKISK FORSVAR

TV psykisk forsvar

WEBPSYKOLOGENS TV

TV WebPsykologen

MER PSYKOLOGI TV

Mer psykologi TV linker
Til blogger Logo2

WebPsychologist.net

  • Handling life crises
    Most of us will experience several crises during a lifetime. Insanity as a result of sudden shocks that life provides can manifest in different forms. In this article we examine LES MER
  • Shattered dreams
    Both on television and in the media, we increasingly witness little girls to be beauty queens before they learned to walk. Some parents have high ambitions for their children. Of LES MER
  • How do you recognize a good advice?
    In difficult situations we sometimes need a good advice, but all advice is not as good. In this article we investigate the "psychology of good advice". What is the hallmark LES MER
  • To build a confident personality Part II
    A lot of evidence indicates that emotional control and focus on a greater meaning, far beyond one's own personal life and worries, are important aspects of mental balance. In this LES MER

GruppeTerapi.info

  • Hva er biblioterapi?
    Mye av det jeg vet om mennesker og psykologi har jeg ikke fra psykologistudiet, men fra skjønnlitteraturen. Aristoteles oppfattet bøker som medisin for sjelen, og det er ingen tvil om LES MER
  • Til de som skal gå i gruppeterapi
    En tidlig onsdag morgen i oktober møtes åtte mennesker som skal jobbe sammen i gruppeterapi. De har ikke møtt hverandre før, og ingen har noen tidligere erfaring med gruppepsykoterapi. Det LES MER
  • Det er ofte to terapeuter i gruppeterapi
    Jeg har tidligere skrevet at man som deltaker i gruppeterapi fungerer både som ”pasient” og ”terapeut”, noe jeg mener er riktig. Det betyr rett og slett at deltakerne oppfordres til LES MER
  • Terapeutens rolle i gruppeterapi
    Jeg forteller nye pasienter, som skal inn i gruppeterapi, at de må belage seg på å være både pasient og terapeut. Mye av hensikten med de mer allmennpsykologiske psykoterapigruppene er LES MER